Recolocando Sua Conta no Jogo: Recuperação e Proteção no Facebook

Seja por um esquecimento de senha ou por um incidente inesperado, recuperar o acesso à sua conta do Facebook é mais simples do que parece. Além disso, proteger sua presença online nunca foi tão essencial. Após garantir o acesso, é hora de fortalecer sua conta com medidas de blindagem, garantindo mais segurança no seu dia a dia digital.

Blindagem

Ative a autenticação de dois fatores
Ajuste as configurações de privacidade
Revise as permissões e aplicativos conectados
Atualize sua senha
Proteja suas informações pessoais
Monitore atividades suspeitas
Ative o bloqueio de perfil (opcional)

Recuperação

Tente esses passos para recuperar uma conta no Facebook:

1 Recuperação por e-mail

Acesse o site do Facebook (https://www.facebook.com/) ou abra o aplicativo.
Clique em "Esqueceu a conta?".
Insira o e-mail ou número de telefone associado à conta.
Clique em "Procurar".
Selecione a conta desejada.
Clique em "Enviar código de recuperação".
Insira o código recebido por e-mail ou SMS.
Crie uma nova senha forte.
Confirme a senha.
Clique em "Salvar alterações".

2 Recuperação por número de telefone

Acesse o site do Facebook ou abra o aplicativo.
Clique em "Esqueceu a conta?".
Selecione "Número de telefone".
Insira o número de telefone associado à conta.
Clique em "Procurar".
Siga as instruções para receber o código de recuperação.
Insira o código recebido.
Crie uma nova senha.
Confirme a senha.
Clique em "Salvar alterações".

3 Recuperação com ajuda de amigos (somente para contas desativadas)

Peça que um amigo envie um pedido de amizade.
Aceite o pedido.
Peça que o amigo envie um link para reativar sua conta.
Clique no link.
Siga as instruções para reativar a conta.

Dicas Importantes

Certifique-se de ter acesso ao e-mail ou número de telefone associado à conta.
Verifique se a conta não foi desativada por violação das políticas do Facebook.
Se a conta for desativada permanentemente, não será possível recuperá-la.
Mantenha sua senha segura e atualize regularmente.

Problemas Comuns

Erro de login: verifique se o e-mail ou senha estão corretos.
Conta desativada: entre em contato com o Suporte do Facebook.
Problemas técnicos: tente limpar o cache e cookies do navegador.

Contate o Suporte do Facebook

Acesse o Centro de Ajuda do Facebook (Ajuda do Facebook).
Selecione "Problemas de login e segurança".
Encontre a opção "Recuperar conta".
A recuperação de conta pode variar dependendo da situação específica.